Menyiapkan halaman ZonKuliah…
Terima kasih menunggu sebentar. Awas! Penyakit Tiga Serangkai · ZonKuliahLAINKesihatanVersi utama
Tarikh rakaman30 Ogos 2017
Tarikh diterbitkan3 Februari 2020
PenceramahBelum dinyatakan
Muka suratTidak dinyatakan
Surau Guar Kepayang, SPU, Pulau Pinang

Awas! Penyakit Tiga Serangkai
Arkib Audio ZonKuliah
Lain-lain Kuliah30 Ogos 2017
Arkib Kuliah · Audio · Lain-lain Kuliah · 01:28:30
00:00 Sedia dimainkan01:28:30 Kelajuan Tentang kuliah
Kuliah kesihatan oleh Dr Safari Elis (Doktor Pakar Jantung KPJ Bukit Mertajam) yang berlangsung di Surau Guar Kepayang, SPU, Pulau Pinang.
Isi penting
- Penyakit Tiga Serangkai
- Apa maksud penyakit tiga seragkai?
- Kencing Manis, Darah Tinggi, Sakit Buah Pinggang
- Musuh utama bagi kita ialah kencing manis, darah tinggi dan kolestrol tinggi
- Punca terjadinya angin ahmar (tak nampak)
- Berjalan selalu terlanggar orang tu tanda "penyakit"
- Mata tak nampak sebelah juga tanda-tanda angin ahmar (stroke)
- Tanda penting yang kita rasa "biasa"
- Lupa perkataan dalam percakapan juga sejenis lumpuh (disfacia)
- Kenapa terjadinya umur 32 dah kena serangan jantung
- Kesan isap ganja atau cocaine
- Macam mana boleh berlakunya penyempitan salur darah?
"Tadi baru dok bersembang di kedai kopi, tiba-tiba mati.."Gula merosakan dinding salur darahBahaya merokok dan kurang bersenamPenyakit keturunan "parut hidup" (keloid)Angin ahmar disebabkan dua faktor : salur darah pecah atau salur darah tersumbatMacam mana kita nak tau orang ada kemungkinan kena angin ahmar (FAST)Mulut senget sebelahTangan nak angkat terasa berat atau mudah terlepas bendaBercakap merapu atau kerap lupa perkataanKena segera ke hospital untuk selamatkan otak sekiranya terkena serangan angin ahmarJumlah salur darah utama setiap manusiaSebelum berlakunya kerosakan buah pinggangKencing manis boleh merosakkan kakiSelalu kebas kaki adalah tanda awal salur darah mula sempitJangan demah kaki (dan bahaya berjalan atas batu refleksologi)Punca kaki berulatPenjagaan kesihatan yang terpentingKebanyakkan orang cuma tahu kena kencing manis selepas 5 tahunJangan sebarkan perkara salah di media sosialMaklumat palsu tentang kolestrol tinggiPeringatan penting untuk orang lelakiMacam mana nak mencegah penyakit tiga serangkaiCara hidup sihat (jaga makan, jaga senaman, dan rajin buat pemeriksaan)Masalah makan terlalu banyak gulaKetagih minum 100 Plus Salah faham bab minyak zaitunKenapa darah tiba-tiba naik tinggiCara senaman untuk jaga kesihatan yang betul